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気持ちいい汗かいていますか?
昨年ごろから、デトックスという言葉をよく耳にするようになりました。
デトックスとは、体内にたまっている老廃物を排泄・解毒して、代謝機能を高める体内浄化のことです。ストレスで心や身体に毒をため込んでいる人には、心ひかれる言葉ですね。

デトックスから連想する言葉は、解毒ジュースや料理、サプリメント、ゲルマニウム温浴・・・そして岩盤浴。
美容によくて、ダイエット効果が期待できるとあって女性を中心に人気だとか。岩盤浴を繰り返し体験することで、代謝がよくなる人もいるそうです。

そんな岩盤浴ですが、どうやって岩盤を暖めているのだろうと思ったことはありませんか?

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リフォーム ミニコラム | 【2006-09-11(Mon) 11:44:00】 | Trackback:(1) | Comments:(0)